L’entretien d’embauche est souvent une expérience éprouvante pour les nerfs. Est-ce normal, docteur ? On ne se présente pas à un entretien d’embauche tous les jours. Or, à toute situation nouvelle, il y a une réaction de stress. Le stress ça se travaille Parmi les formes les plus fréquentes de stress, on retrouve la crainte de mal faire, de perdre ses moyens, de ne pas faire bonne impression, d’être moins bon que les autres candidats ou encore de devoir parler des trous dans son CV. Mais ces peurs renvoient toutes au problème de l’identité personnelle et à la manière dont la personne s’est construite. Ceux qui ont été à l’aise dans leurs études et dans les situations d’examen sont généralement à l’aise en entretien de recrutement. Ceux qui ont plus de failles risquent d’être plus impactés par le trac s’ils ne se préparent pas correctement. Mais dans tous les cas, ça se travaille ! Préparer les 3 premières minutes En général, le stress dure trois minutes, après quoi on est trop concentré sur ce qu’on doit dire pour laisser de la place aux pensées négatives. Lorsqu’arrive la première question, celle qui consiste généralement à vous présenter, le niveau de stress atteint des sommets. Plus vous saurez ce que vous allez dire, plus vous aurez un sentiment de contrôle et moins vous aurez peur. Afin d’éviter un relent de stress en cours d’entretien, préparez-vous également aux questions pièges liées aux détails de votre CV ou à un parcours atypique. Changer votre vision de l’entretien Plutôt que de percevoir l’entretien comme un examen où vous serez questionné par un recruteur, pensez-le comme une occasion d’obtenir des réponses à vos questions et de vérifier que le poste et l’entreprise correspondent à votre projet professionnel. En voyant les choses ainsi, on s’enlève de la pression et on équilibre les choses face au recruteur. Se mettre dans les conditions optimales… et respirer Arrivez en avance, éteignez votre téléphone, concentrez-vous sur l’objet de l’entretien et respirez profondément. Selon les spécialistes, c’est dans la respiration que repose en grande partie le secret de la « zénitude ». « Le fait de s’asseoir, de caler son dos, de respirer par le ventre et de détendre les épaules fait diminuer la peur d’environ 40 % », insiste Anne-Françoise Chaperon. Se concentrer sur les choses concrètes Vous vous êtes préparé comme un chef mais avant de franchir la porte, la boule au ventre ne vous quitte pas. Concentrez-vous alors sur le bureau de votre interlocuteur, sa poignée de main, chacune de ses questions. En se focalisant sur des choses concrètes dans le temps présent, il n’y a plus de place pour la peur. Et si le trac persiste, quoi de mieux que de le poser clairement sur la table pour s’en débarrasser ? N’ayez pas honte d’avouer au recruteur que vous êtes légèrement stressé. En plus de rendre votre stress moins encombrant, cela incitera peut être votre interlocuteur à prendre ce facteur en compte. 5 Etre soi-même En entretien, le langage verbal représente à peine 7 % du message que vous passez. Le recruteur s'attache davantage à tout le reste : le para-verbal (ton de la voix, accent...) pour 38%, et le non-verbal ( posture, gestes, mimiques...) pour 55 %. Tout le reste réside donc dans la capacité à être soi-même. Alors soyez le plus naturel possible. La pire des choses serait de jouer un personnage devant le recruteur ou d’essayer de donner les bonnes réponses. C’est bien simple, il n’y en a pas. Alors recentrez-vous sur vous-même et faites-vous confiance. 6 Laisser la place au « bon stress » Si trop de stress peut être nocif, attention à ne pas faire du déni de trac. Arriver en dilettante, en sifflant ou les mains dans les poches est loin d’être souhaitable. Contrairement au stress qui paralyse, le « stress positif » ou « stress moyen » correspond à cette poussée d’adrénaline qui nous donne de l’énergie et nous rend plus motivé et convaincant quand on s’exprime. Dosé sciemment, votre trac peut finalement jouer en votre faveur… Source : //Keljob//

Les candidats voient souvent l’entretien d’embauche comme une occasion en or pour parler de soi. Mais c’est aussi le moment de prendre un maximum d’informations sur le poste et l’entreprise pour ensuite mieux se positionner et faire la différence. Partant ? Quand le nom de l’entreprise est confidentiel Les cabinets de recrutement sont parfois tenus au secret professionnel et ne peuvent pas révéler le nom de l’entreprise qui embauche. Si le consultant prévient en amont qu’il ne peut dévoiler le nom de la société, il ne faut pas chercher à savoir car il est probablement soumis à une clause de confidentialité. En revanche, il est possible de lui poser des questions sur l’environnement économique de l’entreprise, ses concurrents et son secteur d’activité. Veillez à lui poser des questions précises mais qui restent ouvertes afin de lui laisser une marge de manœuvre. Non seulement vous recueillerez des éléments utiles pour bien appréhender la fonction, mais vous montrerez votre désir d’aller au-delà des échanges classiques. Comprendre le contexte du recrutement : « Pourquoi ouvrir ce poste ? » Est-ce un remplacement ou une création de poste ? Pourquoi le prédécesseur est-il parti? Autant de questions pouvant être formulées. Car si l’entreprise recrute pour remplacer une personne promue, cela signifie que votre prédécesseur sera là pour assurer le suivi. S’il a démissionné, il est intéressant de demander pourquoi afin d’en comprendre le contexte. Non seulement vous recueillerez des éléments utiles pour bien appréhender la fonction, mais vous montrerez votre désir d’aller au-delà des échanges classiques. Quand le recruteur est salarié de l’entreprise convoité : « Pourquoi avez-vous choisi cette entreprise ? » Voici des questions à poser aux interlocuteurs internes à l’entreprise : quand avez-vous intégré l’entreprise ? Qu’est-ce qui vous plaît dans cette société ? Le candidat montre ainsi qu’il s’intéresse au recruteur. De plus, il obtient des informations utiles sur ce que l’entreprise offre d’attrayant au-delà de la fiche de poste. En demandant l’avis du recruteur, vous le valorisez par la même occasion. En échangeant avec lui, le candidat peut en apprendre plus sur le type de profils qui rejoignent l’entreprise, les qualités pour être promus. Les questions à éviter pour le 1er entretien d’embauche Toutes les questions qui concernent les aspects statutaires tels que les horaires de travail, les congés, les conventions collectives sont à éviter. Le candidat doit avant tout se positionner sur le poste. De la même manière, si le salaire est le nerf de la guerre, on ne l’évoque qu’à la fin de l’entretien, sans quoi le candidat montre un intérêt biaisé pour l’emploi. Et après ? En interrogeant le recruteur, non seulement vous vous démarquerez des candidats qui n’osent pas le faire, mais vous récolterez aussi des informations qui vous serviront dans la suite du processus de recrutement. Après l’entretien, rédigez un mail de remerciement récapitulant le contenu de l’échange et résumant les éléments recueillis. Le candidat montrera ainsi qu’il a bien appréhendé les spécificités du poste. Source : //Keljob//

� � Vous vous êtes donné la peine d’écrire votre CV ? Vous avez passé du temps à travailler dessus ? et maintenant on vous dit qu’il faut également écrire une lettre de motivation ? Vous vous demandez peut-être pourquoi vous avez besoin d'une lettre de motivation si tout est déjà écrit sur votre CV ? Vous pourriez même vous demander ce qu'est une lettre de motivation ? Mettons les choses au clair : la lettre de motivation est indispensable ! D'ailleurs, toute personne qui cherche un travail a besoin d'une lettre de motivation. Les cadres supérieurs écrivent des lettres de motivation, les grands professionnels écrivent des lettres de motivation, et c'est ce que tous les jeunes qui sortent de l'école, les diplômés et les personnes qui ont déjà une expérience professionnelle devraient faire. La lettre de motivation apporte beaucoup à la candidature Quand une offre d'emploi est publiée, la personne qui l'a placée reçoit des dizaines, voire des milliers de CV qui s'empilent sur son bureau ou envahissent sa boîte e-mail. Les personnes qui examinent tous ces CV ont probablement d'autres choses à faire et aimeraient savoir à l'avance lesquels valent la peine d'être lus. Alors, comment font-elles pour venir à bout de cette pile de CV ? Elles s'intéressent d'abord à la lettre de motivation. Qu'importe son contenu et la manière dont elle est rédigée, cette lettre leur permet de savoir si votre CV vaut la peine d'être examiné de plus près. Votre lettre de motivation peut donc vous aider à faire remarquer votre CV. Elle peut même vous faire passer devant une personne qui a un meilleur CV que vous. Si vous n'avez pas de lettre de motivation, la personne qui regarde cette énorme pile de CV aura peu de raison de regarder le vôtre en priorité. Qu'est-ce qu'une bonne lettre de motivation? Une lettre de motivation est une lettre courte qui explique pourquoi vous postulez à un emploi. Vous devriez l'utiliser pour indiquer les éléments de votre CV qui sont cohérents avec le poste que vous souhaitez obtenir. Si vous portez un réel intérêt à une entreprise et à ses produits ou si vous avez des qualifications qui répondent aux exigences de cet emploi, il faut utiliser la lettre de motivation pour l'exprimer. Votre CV confirme vos déclarations quant à vos qualifications et votre expérience. Les points importants d’une lettre de motivation : Ne répétez pas simplement ce qui se trouve sur votre CV. Votre lettre de motivation est presque comme une conversation. Si cela peut vous aider, imaginez que vous expliquez directement à l'employeur pourquoi il devrait vous engager, en vous limitant toutefois à deux ou trois paragraphes. Tout ce que vous écrivez doit avoir un rapport immédiat avec l'emploi en question. Pensez également à vous inspirer de l’annonce d’emploi pour en dégagez des éléments importants. Votre lettre de motivation ne doit pas faire plus de deux ou trois paragraphes. L'employeur appréciera en outre le fait que vous ne lui ferez pas perdre son temps. Pour éviter que votre lettre sonne faux, écrivez toujours une nouvelle version pour chaque emploi auquel vous postulez. Enfin, vérifiez votre orthographe et votre grammaire en faisant relire votre lettre par quelqu'un d'autre, comme un professeur ou un ami professionnel. Il ne vous reste plus qu'à vous exercer à l'art d'écrire une lettre de motivation. C'est d'ailleurs probablement l'une des choses les plus importantes que vous devez faire pour trouver du travail, surtout si vous postulez à un poste très prisé. Source : //Monster//